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Crise de ansiedade, compulsividade para comer, roer unhars, impulso obssessivo e compulsivo

Terça, 14 Março 2017 14:25

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  • Nome: Sidnei
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Apesar de eu aparentar ser uma pessoa calma, por dentro eu sou ansioso, e tenho crises de ansiedade que se manifesta de várias formas, incluindo comer demais, roer unhas, e um impulso obssessivo/ compulsivo.

            Após algumas sessões de acupuntura, eu tenho tido menos crises de ansiedade

Nas sessões de acupuntura, após a aplicação das agulhas nós ficamos quase uma hora deitados. Na minha  primeira sessão eu estava tenso, não consegui descansar direito e, ao levantar da maca, percebi que eu tinha suado muito na região dos rins e das pernas (sudorese). Na sessões seguintes meu descanso nesta uma hora tem sido cada vez maior, a ponto de, na última sessão, eu dormir profundamente e quase não apresentei suor na região dos rins e nenhum suor nas pernas.

Ao longo do meu dia, antes da acupuntura, eu venho tentando praticar um certo estado de presença (me concentrando nas ações do dia a dia) que por vezes me ajuda a ficar calmo... mas isso não tem muito efeito em minhas crises de ansiedade. Agora eu percebo que estas crises tem muito a ver com uma questão de desequilíbrio energético e a acupuntura está me ajudando muito nisso. 

            Eu espero melhorar cada vez mais e meu sincero agradecimento ao Prof. Tsai.


14/03/2017  Sidnei


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