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Dia: 16 de abril de 2016

FRIOLENTA, INSÔNIA, EQUILÍBRIO FÍSICO E MENTAL, ETC.

No primeiro contato com o prof Tsai, apesar de não ter uma perda importante da saúde, sabia que não gozava de um grande vigor físico e nem tinha o equilíbrio emocional que desejava.   Já havia tentado praticar corridas, porém nunca conseguia dar continuidade – aparecia algum problema de saúde que impedia. Agora entendo o porquê. Não era natural. …

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TAI CHI CHUAN, MEDITAÇÃO, FRIOLENTA, INSÔNIA,EQUILÍBRIO FÍSICO E MENTAL, ETC.

No primeiro contato com o prof Tsai, apesar de não ter uma perda importante da saúde, sabia que não gozava de um grande vigor físico e nem tinha o equilíbrio emocional que desejava. Já havia tentado praticar corridas, porém nunca conseguia dar continuidade – aparecia algum problema de saúde que impedia. Agora entendo o porquê. Não era natural. Aprendi que …

TAI CHI CHUAN, MEDITAÇÃO, FRIOLENTA, INSÔNIA,EQUILÍBRIO FÍSICO E MENTAL, ETC. Leia mais »