NA AULA DE HOJE FOI ENSINADO OS 4 MOVIMENTOS BÁSICOS: 掤、捋、擠、按 NA PRÁTICA EM TAI CHI CHUAN.
21/11/2020: Prof. Tsai ensinou a prática dos 4 movimentos praticando continuadamente em 2 lados opostos que são respectivamente: Amparar, Desviar, Pressionar, Empurrar.