Para entender o Tai Chi Chuan é essencial ter o alinhamento e o enraizamento para a conexão de Chi.

Tai Chi / Meditação / Chi Kung

11/02/2023: Na aula de Tai Chi Chuan Prof. Tsai interagecom alunos para eles consigam perceber essa conexão de energia ( chi) só acontece quando estiver alinhado incialmente para fortalecer depois atrav;es do enraizamento. Tai Chi Pai Lin & Tai Chi 24 e Outros