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TAI CHI MELHOROU MEU ESTUDO, INSÔNIA, RINITE, BAIXA IMUNIDADE, ENERGIA BAIXA, CONCENTRAÇÃO E ETC.

sabrinaOK

Sabrina Cheng e a Mãe Marcela Kwong.

Tenho muitas coisas pra contar mas difícil saber por onde começar. Antes de praticar tai chi minha vida era “normal” ou pensava que era. Estudava, fazia exercícios físicos, às vezes tinha insônia e minha notas eram acima da média. Uma vez ou outra ficava doente mas toda semana tinha crises de rinite. Com o passar do tempo, essa vida cotidiana começou a me preocupar um pouco. A insônia que as vezes acontecia começou a virar parte das minhas noites em claro, já não tinha mais animo para fazer atividade física (estava muito cansada) e as notas que antes me orgulhava já me deixavam chateada agora. Minha imunidade pareceu que tinha desistido de mim, vivia Doente e a rinite já era “parte” de mim. Foi aí que eu percebi que eu precisava de ajuda recorri a minha mãe sabia que ela fazia tai chi. A minha mãe teve problema nas costas e o tai chi ajudou muito, parecia outra pessoa. Sem outras alternativas perguntei para minha mãe se eu poderia participar das aulas de tai chi, ela super animada disse sim. Antes de frequentar as aulas eu não acreditava muito porque não era uma medicina tradicional que você ve nos hospitais. Fiz a primeira aula e já vi os resultados consegui dormir que nem um bebê! Quanto tempo que eu não dormia assim tão bem! Aula vai aula Vem, vi que minha vida começou a melhorar E muito tanto do seu sentido escolar quanto pessoal. Minhas notas voltaram a aumentar, consegui dormir, tinha ânimo para fazer exercícios e já não ficava tão doente constantemente. Além disso eu percebi que tanto a minha energia estava voltada para positivo que consegui me relacionar melhor com as pessoas e dessa forma conseguir fazer novas amizades porque antes eu era uma pessoa muito fechada! Hoje eu já não consigo praticar tai chi no centro taoísta por conta dos vestibulares tenho que estudar muito, mas não nunca deixei de praticar tai chi em casa porque essa pratica é algo essencial para sua vida Como beber água. Permita o tai chi entrar na sua vida como eu permiti! 

26/02/2016   Sabrina Cheng

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