Conheci o Centro Taoísta através da internet, buscando locais/cursos de meditação. Meu objetivo inicial era reduzir o stress do dia a dia. Durante a primeira aula , me chamou a atenção a aparência serena do Mestre Tsai e dos alunos que praticavam o Tai Chi e Meditação . Acompanhei o treino e percebi o quanto eu estava enferrujada – minhas pernas tremiam a cada movimento lento e suave – estranhei , pois fazia ginástica há 14 anos…. Aos poucos, com a transmissão dos conhecimentos práticos e teóricos do Mestre, fui entendendo e descobrindo que o princípio do Tai Chi /Meditação se baseava na circulação de energia em nosso corpo e que a causa de todos os meus problemas físicos e psicológicos ( dor nas costas, formigamento nas pernas, stress, ansiedade e infertilidade ) poderia estar associada à vários bloqueios gerados pela má circulação de energia. Então , para acelerar os desbloqueios, iniciei também sessões de Acupuntura com Massagem Tui Na . O resultado tem sido muito benéfico. Em apenas 02 meses ( com 01 sessão semanal de acupuntura, 15 minutos de meditação e 15 minutos de Tai Chi por dia) , minha ansiedade e stress diminuíram bastante, não sinto mais o formigamento/cansaço nas pernas, consegui perder peso – 3 kg e espero ainda vencer a infertilidade. Também estou aprendendo a conhecer o meu corpo . Sinto quando a minha energia está em desequilíbrio e consigo reduzir ou sair de condições negativas ou estressantes , através da prática diária. Já experimentei várias terapias alternativas: psicoterapia, terapia floral, terapia espiritual, regressão, reiki , etc. Em nenhuma delas obtive resultados tão rápidos quanto estou obtendo e comprovando com o Tai Chi/Meditação. Agradeço ao Mestre Tsai pelos ensinamentos e recomendo o Centro Taoísta à todos que buscam a longevidade com saúde.
12/10/2006 Lucia Mitiko